দুঃস্বপ্নের বৈজ্ঞানিক ব্যবচ্ছেদ

কেউ আপনাকে ধাওয়া করছে বা আপনার সবগুলো দাঁত পড়ে গেছে। কিংবা নগ্ন অবস্থায় রাস্তার মাঝখান দিয়ে হেঁটে যাচ্ছেন। এরকম হয়েছে কি কখনো? বাস্তবে নয়, স্বপ্নে। এগুলো আসলে দুঃস্বপ্ন। কিছু কিছু দুঃস্বপ্ন খুবই পরিচিত। পৃথিবীতে প্রতি ২৪ ঘণ্টায় ৩৫ মিলিয়ন স্বপ্ন দেখা হয়। তার মধ্যে দুঃস্বপ্নের পরিমাণই বেশি।

গবেষকদের মতে, মানুষের আচরণের প্রতিফলন হচ্ছে এই স্বপ্ন বা দুঃস্বপ্নগুলো। এগুলো থেকে খানিকটা হলেও বোঝা যায় মানুষের মনের ভেতর আসলে কী ঘটে চলছে। অনেকের ক্ষেত্রেই ঘটে সেরকম পরিচিত কিছু দুঃস্বপ্ন আসলে কী অর্থ প্রকাশ করে, তা নিয়ে আজকের আলোচনা।

১.দাঁত পড়ে যাওয়া

দাঁত নিয়ে স্বপ্ন দেখা আপনার চেহারা নিয়ে উদ্বিগ্নতাকে প্রকাশ করে। এছাড়া অন্যেরা আপনাকে কীভাবে দেখছে এ নিয়ে চিন্তা করলেও আপনি এ ধরনের স্বপ্ন দেখতে পারেন। প্রত্যাখ্যাত হওয়ার ভয়, লজ্জা কিংবা অনাকর্ষণীয় দেখানোর ভয় থেকেও এ ধরনের স্বপ্ন জন্মাতে পারে।দাঁতকে আমরা ব্যবহার করে থাকি কামড় দিতে, ছিঁড়তে কিংবা চাবাতে। তাই দাঁত হারাবার স্বপ্ন আপনার অক্ষমতার অনুভূতিকে প্রকাশ করে অর্থাৎ আপনি আত্মবিশ্বাসের অভাবে ভুগছেন।

২)কেউ আপনাকে ধাওয়া করছে

এ ধরনের স্বপ্নের অর্থ আপনার বাস্তব জীবনে ভয় বা সমস্যা সৃষ্টি করছে এমন কিছু থেকে আপনি পালাতে চাচ্ছেন। অর্থাৎ বিশেষ কোনো পরিস্থিতি আপনি এড়িয়ে যেতে চাচ্ছেন। যে আপনাকে ধাওয়া করছে সেও কিন্তু আপনার চিন্তারই প্রতিফলন। হতে পারে আপনার রাগ, অহমিকা, ভয় এসবই আপনাকে তাড়া করছে.

৩)টয়লেট খুঁজে পাচ্ছেন না

আপনি নির্দিষ্ট কোনো পরিস্থিতিতে আপনার চাহিদাগুলো প্রকাশ করতে পারছেন না, এধরনের স্বপ্নের অর্থ এটাই। হতে পারে, অন্যের চাওয়া পাওয়াগুলোকে প্রাধান্য দিতে গিয়ে আপনি আপনার নিজের দিকটাই ঠিকমত পূরণ করতে পারছেন না। কিংবা আপনি নিজেকে সময় দিতে পারছেন না, আপনার আরো একান্ত সময়, নিজের দিকে খেয়াল প্রয়োজন।

৪)সবার সামনে নগ্ন অবস্থায়

নিজেকে নিয়ে এরকম কিছু দেখলে বুঝতে হবে আপনি অনিশ্চয়তায় ভুগছেন অথবা আপনাকে ভুল কারণে দোষারোপ করা হয়েছে।
কিন্তু যদি নগ্ন অবস্থায় না দেখে অন্য কাউকে দেখেন খারাপ বোধ করেন তবে বুঝতে হবে সেই মানুষটির আসল রূপ নিয়ে আপনি দুশ্চিন্তায় আছেন।

৫)পরীক্ষার হলে অপ্রস্তুতভাবে

পরীক্ষা সর্ম্পকিত স্বপ্নগুলো এত বাস্তব যে, আমরা জেগে উঠেই ভাবি আসলেই হয়তো কোনো গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষায় ফেল করেছি। কমপক্ষে প্রতি ৫ জনে একজন মানুষ এই স্বপ্নগুলো দেখে থাকেন। পরীক্ষা সর্ম্পকিত এধরনের স্বপ্ন আত্মবিশ্বাসের এবং জীবনের পরবর্তী ধাপে সুদৃঢ় পদক্ষেপের অভাব প্রকাশ করে।

৬)উড়া

উড়তে দেখার অর্থ কেউ অথবা কোনো কিছু আপনাকে পরবর্তী পদক্ষেপ গ্রহণে বাধা দিচ্ছে।
যদি উড়তে ভয় পাচ্ছেন, এমন কিছু দেখেন তার মানে জীবনে আপনার যে লক্ষ্য স্থির করেছিলেন সেটির সাথে তাল মিলাতে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন। আপনি একা এবং উড়ার জন্য কসরত করছেন, তার মানে আপনি আত্মবিশ্বাসের অভাব বোধ করছেন।

image source: steemit.com

৭)পড়ে যাওয়া

আপনি কোথাও পড়ে গেলেন এবং ভয় পেলেন তার মানে কোনো পরিস্থিতি নিয়ে আপনি দুশ্চিন্তায় আছেন।
যদি আপনার পড়ে যাওয়া উপভোগ করে থাকেন তবে আপনি পরিবর্তন সর্ম্পকে ততটা ভীত নন।

৮)নিয়ন্ত্রণহীন যানবাহন

গাড়ির স্বপ্ন আমাদের জীবন চালনা এবং তার দিক প্রতিফলিত করে। এসময় আপনি হয়তো অনুভব করছেন আপনি পথবিচ্যুত হয়ে পড়েছেন এবং আপনার পথে ফিরে যাওয়া প্রয়োজন।

৯)নতুন ঘর খুঁজে পাওয়া

যদি স্বপ্নে আপনি নতুন, অব্যবহৃত ঘর খুঁজে পান তবে তার মানে আপনি নিজের নতুন চেহারা,নতুন ক্ষমতা খুঁজে পেয়েছেন। যদি সেই ঘরের রঙ সাদা হয় তাহলে আপনি একটি নতুন জীবন শুরু করার জন্য প্রস্তুত।

১০)দেরী হয়ে যাওয়া

কোথাও দেরী করে ফেলেছেন এধরনের স্বপ্ন আপনার জীবনের বিভিন্ন পদক্ষেপ নিয়ে আপনার ভয় ও দুশ্চিন্তাকে প্রকাশ করে। কিংবা আপনি কিছু করতে চাচ্ছেন, কিন্তু তার জন্য মনে হবে সময় পার হয়ে যাচ্ছে।

আপনি যখন আপনার দুঃস্বপ্নের অর্থ খুঁজতে যাচ্ছেন, তখন আপনাকে সচেতনভাবে মনোযোগসহকারে তা খুঁজে বের করতে হবে। কারণ আপনার অসতর্কতা হয়তো সঠিক অর্থটি থেকে আপনাকে বিচ্যুত করবে

ঘুমানোর সময়, স্বপ্ন দেখার ৫ টি পর্ব তৈরি হয়। এই পর্বগুলো ১৫ থেকে ৪০ মিনিট স্থায়ী হতে পারে। অর্থাৎ ঘুমানোর সময় মোটামুটি আমরা ২ ঘণ্টা সময় স্বপ্ন দেখেই কাটাই।

প্রতি ২৪ ঘণ্টায় ৭ বিলিয়ন স্বপ্ন দেখক মিলে ৩৫ বিলিয়ন স্বপ্ন তৈরি করে ফেলেন। সবকিছু আসলে আচরণেরই বহিঃপ্রকাশ। কেউ কেউ আবার বিশ্বাস করেন স্বপ্নগুলো দ্বারা প্রতিফলিত হয় আমরা কী, আমরা কী চাই এবং আমরা কী বিশ্বাস করি।

featured image: ivanyolo.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *